そうか 去年もダイエット本出そうとしていたのかぁ。 ・ 写真は黄色いズッキーニ。 小さいときから黄色い。 ・ 昨日の 押し麦は皆さん知っていました? 麦のぬかを取ると、 真ん中に、しっかり入り込んだぬかはとれないで、 一本筋が入ります。 それを、圧力…
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