爽やか。日差しが痛い。 膝が痛くて、整形外科に。 とりあえずは、歩けるので、 長いこと我慢していたのだけど、 車の乗り降りが、きつくなり、走ることは、無理。 シップを貼って、いくらか楽になる。 何を我慢してるんだか。 水は溜まっていないって。 老…